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克己汤圆甜美发动--健康·日子--人民网

来源:bob开户    发布时间:2025-08-13 17:19:23
详细介绍

  明日迎来元宵佳节,家家户户爱吃汤圆。克己汤圆分外香。若家有萌娃,无妨让孩子去参加了,趣味十足。汤圆改变万千,变的不仅是馅料,连“外衣”也能够色彩缤纷。咱们请来95后美人厨师甄家敏教咱们做健康多彩汤圆——南瓜黑芝麻汤圆与紫薯花生汤圆。

  皮:糯米粉100克,木薯粉20克,白砂糖30克,猪油10克,南瓜蓉100克。

  预备一片黄糖、两块姜片、500克水,煮成糖水。将煮好的汤圆放进糖水中,即可享受。

  1.假如糯米皮很松懈,可将其间约30克的重量煮熟,再加进生糯米皮里边,揉均匀即可;

  5.紫薯花生汤圆的制造的进程与南瓜黑芝麻汤圆相同,资料如下:糯米粉100克,木薯粉20克,白砂糖30克,猪油10克,紫薯蓉150克,熟花生100克,糖粉50克,猪油50克。

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